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小米手环连接不上手机，可能有以下几个原因：1 未打开手环蓝牙功能：请确保手环已经开启蓝牙，并处于可被检测状态。2 手机蓝牙未开启：检查一下手机蓝牙功能是否已经打开，如果没有，请开启手机蓝牙。3 手环与手机距离过远：将手环与手机之间的距离缩短，避免过多的障碍物干扰蓝牙连接。4 手环已与其他设备连接：如果手环已经连接了其他设备，要先断开与其他设备的连接，然后尝试连接手机。5 手机系统过时：检查手机系统是否有升级的提示，如果有，请将手机系统升级到最新版本再尝试连接。如果以上方法都尝试过了还是无法连接，建议重启手机和手环，或者尝试在其他手机上连接手环。如果问题仍然存在，可能是手环出现了故障，需要联系小米客服进行进一步的帮助和解决。